冬天人流后的注意事项
有些女性冬天发现意外怀孕后,通过人流手术终止妊娠后,不注意保养身体,更不在意冬天人流手术后注意事项,结果造成无痛人流后遗症。身心备受煎熬。
冬天人流后的注意事项:
1、冬季人流后注意保暖:冬季洗头后,一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡,避免
天气原因导致感冒,对身体造成伤害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛症状。
2、冬季人流后注意休息:冬季无痛人流后两周内,尽量避免外出或外出时间过长,禁忌外出做剧烈运动,可在室内适当做运动,不要提重物或从事重体力劳动。
3、冬季人流后注意清洁:要注意外阴清洁,每天1-2次清洗外阴,要勤换卫生巾,勤换内裤,一个月内不能盆浴,以免引起细菌感染,造成妇科疾病。
4、冬季人流后注意营养:人流手术后要注意增加营养,多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物,如:鸡蛋、牛奶、鱼类等和富含维生素的蔬菜水果。
5、冬季人流后注意性生活:人流手术后一个月内禁止性生活,人流手术后子宫内膜要有一定时间恢复,如果马上性生活,会导致细菌入侵造成感染,容易引发妇科疾病,严重者导致不孕症。
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