我是“慢病”，大家都称呼我为国民健康“头号杀手”；据说因为我导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%；我的家庭成员比较庞大，主要有四个类型：心血管疾病（如心脏病发作和中风）、肿瘤、慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺病和哮喘）以及糖尿病。

危害非常大
大家都觉得我很恐怖，虽然我不构成传染，但危害巨大，因为由我导致的疾病负担已占到总疾病负担的70%，国内高血压患者已超2.7亿，心脑血管疾病患者超2亿，糖尿病患者近1亿。
增长非常迅速
现在大家都对我敬而远之，但是很无奈，据《中国心血管病报告2011》对外发布，未来十年我国慢性病患者呈快速增长趋势，

费用非常昂贵
需要提醒大家的是，“我也很贵”，据《中华医学杂志》报道，美国每年将国内生产总值的17%用于医疗支出，而这部分费用的70%都被人群中最不健康的1%和患慢性病的19%所占用。在中国，我的防治已经占到了中国医疗费用的80%。
如何预防慢病
从健康到慢性病有一段“过渡”时期。
慢性病的形成不是一蹴而就的，都有一个或长或短的发展过程。在高血压之前有“正常血压高值”，高血脂之前有“血脂边缘性升高”，糖尿病之前有“糖尿病前期”，这些情形是从健康到慢性病的“中间状态”，要早发现（体检），早重视，早行动（纠正不良生活方式或服用药物），有机会避免进一步发展成慢性病。
慢性病一旦出现，往往伴随终生。
高血压、高血脂和高血糖等慢性病都有“特效药”，如降压药、调脂药、降糖药等，但慢性病都很难以根除，需要长期甚至终身治疗/服药。
预防慢病，从健康筛查开始
预防慢性病，定期为身体进行健康筛查，做到早知道、早预防，早规避。同时做好自我生活方式调节，科学饮食、合理营养、积极运动、良好睡眠和减少精神压力等。

HRA疾病早期筛查系统自主研发的一款功能医学体检设备，5分多钟检测人体九大系统，对人体进行全方位、准确无创健康筛查，早期预警心脑血管疾病、高血压、糖尿病、肿瘤等慢性病疾病风险以及风险程度。
慢病不可怕
其实慢性病不可怕，你需要主动预防，面对我国慢性病的高频发生，我们把慢性病的防控事业需要转入“重预防”的正确轨道，早日实现科学的健康管理！