人的胃会分泌跟盐酸一样酸的胃酸来杀菌和消化食物，同时也会分泌胃液来保护胃粘膜，纯净的胃液中绝大部分是游离的盐酸，pH值为1-2，属于强酸，正常成人每日胃液分泌量约1.5-2.5L。胃会分泌胃酸与胃液，理论上应相互平衡。在正常的状态下，胃酸与胃液的分泌量是相互平衡的，胃酸会周期节律的分泌，不会出现胃酸过多的情况，但一旦胃酸产生过量，侵蚀到胃粘膜，胃粘膜就会开始发炎，结果就会导致胃食道逆流、胃发炎与胃溃疡等疾病的发生。

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　　胃酸过多的凶手是什么？

　　1、病理性因素

　　由某些疾病引起，如：慢性胃炎、十二指肠溃疡，胆囊炎、胃泌素瘤，反流性食管炎等。这些肠胃疾病也可导致胃酸过多。

　　2、饮食不当

　　一些刺激性食物，如过辣、过酸、过甜、过咸、过烫、过冷的食物都会加速胃酸的分泌导致胃酸过多;一些高淀粉食物，如粗粮、红薯、土豆、马铃薯等也会刺激胃产生大量胃酸;吃一些胃肠难以消化的食物，如果这些食物没有被胃肠彻底消化吸收，那么其所余留的糖分会在胃肠道里发酵，也会导致胃酸增多。

　　3、药物因素

　　药物因素：某些药物，如阿司匹林、利血平等也可刺激胃酸分泌过多。
 

 

　　可能导致的疾病？

　　最容易导致的就是胃黏膜受损，就导致胃出血，引发慢性胃炎。胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀损伤，造成胃、肠的穿孔。如果胃内容物反流如食管和咽喉，也会刺激黏膜，引起返流性咽炎等疾病。

 

　　避免出现胃食道逆流或胃炎等疾病在饮食与生活习惯上要做到以下5点：

　　1、远离烟酒

　　烟与酒对胃的刺激很大，不但会让胃酸分泌过多，更会让胃发炎，甚至出现酒精性胃溃疡，所以一定要尽量做到远离烟酒，以保护胃部的健康。

　　2、改变饮食内容

　　容易胃酸分泌过多的人最好避免甜食、喝咖啡、汽水或尽量少吃炸鸡、薯条等高油脂食物，这些食物不易消化，会刺激胃酸分泌过量。

　　3、修正饮食习惯

　　三餐尽量做到只吃八分饱，绝对要避免暴饮暴食，因为吃得过饱，会使得胃部胀满，导致与食道连接的贲门括约肌松弛，让分泌过多的胃酸逆流到食道。

　　4、放松心情，减少压力

　　胃酸过多与逆流的状况经常出现在因为工作压力大而经常无法正常用餐的上班族身上，而因为压力而引起自律神经失调，而胃酸的分泌与自律神经有关，因此，适度的放松心情、减轻压力对于平衡自律神经功能，改善胃酸分泌过多、胃食道逆流状况会有所帮助。

　　5、使用松夏胃肠动力治疗仪

　　胃肠动力治疗仪主要用于胃肠道的功能性和障碍性疾病，例如：胃酸、胃胀、胃痛、早饱、厌食、嗳气、胃轻瘫、胃下垂、胃节电率紊乱、肠易激综合症、消化不良和习惯性便秘等症状。采用智能音频电技术、数字合成技术，生成特定胃肠起搏电信号，对肠胃起搏点进行刺激起搏，结合专用起搏介质，纠正异常胃肠电节律，来恢复各种功能性胃肠疾病的仪器，对改善胃酸分泌过多有极大帮助。

 

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