换季面临很多问题，最困扰你的是什么问题，评论区的激素脸炸了！最近咨询最多的就是激素脸，有用护肤品造成的、有的用药治疗造成的。那么就来聊如何拯救激素脸，没有激素脸的小伙伴也可以看看，在以后的护肤道路上完美避开激素脸，每一天都是美美哒！

激素脸指的是什么？

激素脸在医学上称皮质类固醇激素依赖性皮炎，那么我们简称为激素依赖性皮炎

激素脸形成原因长篇大论不如一张图：

激素停用后免疫系统紊乱，角质层薄弱无法正常工作保护皮肤，身体长期依赖外界供给，引发突发性发红发痒。

说人话打比方，假设你的皮肤就是脆弱软妹子，激素是个超级富豪。

脆弱妹子突然有一天认识一个富豪，有很长一段时间富豪持续每天给了你一大笔钱，你不需要工作！可以各种高消费买买买，但是突然有一天富豪再也不给你钱了，没有钱，又没有工作的你，开始抵挡不住外界伤害，开始狂躁、开始作妖各种不适应。

当然在这里我并不会一棒子打死激素，激素类的药物、产品在合理使用的时候，能让病状有所好转，但是平时贪心长期滥用，或者长期使用含有激素的护肤品，急于马上变好变美最后引起的激素依赖，也只能说明是自己作死。

“我是不是激素脸？”小测试：

①皮肤干燥起皮，重度刺痛、瘙痒。

②角质层薄弱红血丝、毛细血管扩张很严重，常见脸颊泛红

③痘痘痤疮皮炎加重泛滥。

④近期使用某种护肤品，大概几天内皮肤肉眼可见变白，变细腻，甚至明显感觉淡化斑点。

⑤最近一个月使用外擦药物，停用后出现以上前三点症状。

⑥停用某产品后毛孔粗大，皮肤起皱

典型激素脸图示

高能预警···········

高能预警······················

高能预警····························

“我是激素脸，怎么办？”

使用激素类产品就好像抽大麻吸鸦片一样，皮肤状况差一用即好的感觉让人欲罢不能。但是一定要戒掉怎么办？

①认清激素成分，避免再掉坑

看着大概也很少有人会记得住，市面药店正经出售的产品可以稍微有个印象，xxxx松、xxxx耐德可粗略识别是否激素外擦药物。

②停止去角质、刷酸的工作！无论是再温和的火山泥、高山粘土都不要用！

③防晒！防晒！防晒！如果这个时候你对防晒霜也会觉得很过敏刺激，请务必出门遮阳伞、帽子、口罩带好，室内尽量保持皮肤透气即可。

④护肤工作：

主温和保湿，不要用功能性产品（美白、淡斑这类都停掉）

封闭性保湿剂、修复肌肤屏障类成分减少外界伤害以及刺激。

在此期间可能要熬上大半年，皮肤才逐渐恢复功能。所以，尽可能不要敷面膜！不要太自卑！不要用蒸脸机！不要再用含有激素的产品以求快速恢复！

⑤怀疑自己是激素脸的，但是未确诊的烂脸，请到正规医院去！别百度了就自己治疗了！那还要医生干啥？

如何不踩雷，避免激素脸？

1、认清激素成分！上面激素成分已经放了图表啦！一定要看清楚啦！

2、不要急于求成！护肤是持久战，三天内变白不现实！一个月内祛斑这类的夸张的不得了的护肤品。

3、不要用三无产品！在怀疑的时候要记得上 CFDA（国家食品药监局）查查这玩意是否合格！要不然鬼知道里面添加了什么？

4、不要相信老中医自制产品，这些自制除了菌落超标，还有激素脸风险。

5、长痘后不要自己买药擦！！！！！！！！很多药品含激素是为了治疗没错，但是没有专门的医生嘱咐，请不要随便自己买来擦！什么网上流传的便宜又有效的治痘药物药房就有卖，那医院就有手术室呢你咋不租下来给你自己治病？

6、不要上奇怪小美容院干些排毒的、祛斑的、三天美白的、诸如此类美容项目！！

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