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1、首先是测量体温的时候，要避免剧烈运动和吃饭，在饭后十分钟之内不要测量体温。因为这种情况身体会出现一些辐射热，体温会增高。
2、其次，如果说是测量腋下体温的话，要把腋下擦干净，不能遗留汗液，不然的话也会影响体温的测量。
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