1，将测量头放入道内（若放入困难，可添加适量润滑剂或套上套）。

　　2，测量时，请保持身体平躺，测量时用力缩紧道环肌和盆底肌（切勿收紧臀部及大腿，以免影响数值的准确性）来观察显示屏数值，记录测量数据。放松6秒，自然呼吸，进行第二次测量，总计测量3次，取三次测量的平均数值，即为道松驰的标准数值。

　　3，测量完毕后，取出测量头，清水冲洗擦干，放入阴凉处储存，以备下次使用。