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1、使用前先用强档预热,再根据个人需要,选用适当的温度和时间,以自我感觉舒适为宜。
2、先饮一杯温热的频谱水(约300ML)。
3、做好治疗保健前的准备工作
.取下手表、金属饰物
.准备擦汗用的毛巾
.等候预热
4、使用时被照部位完全裸露疗效为佳,但要避免风吹受凉;对非照射部位注意保暖,照射后应立即穿好衣服。
5、使用后一杯水,每杯水300ml左右。
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