1、选用大小合适的夹板。

　　2、局部涂敷油膏，以活血化瘀、清热解毒、消肿止痛、疏通经络，涂敷范围可大一些，表面应平整。

　　3、将绷带松松地缠绕4～5圈后，再在适当的部位放置压垫，并以胶布固定。

　　4、安放夹板，用4道扎带捆缚，先捆缚中间两道，再捆缚远侧和近侧的，捆缚时两手平均用力缠绕两周后打结，扎带的松紧以能在夹板面上上下移动1厘米为准。