1、去除细菌病毒。生理盐水有消毒的作用，能够清除鼻腔内的有害细菌、病毒、真菌等。洗鼻所用的盐水必须是非碘盐或者生理盐水，由于鼻腔的毛细血管很丰富，稍不注意容易损伤，所以盐水的浓度不可太高。

　　2、缓解鼻炎。鼻炎患者经常会流鼻涕，鼻腔环境比较糟糕，需要多清理。用盐水来冲洗鼻腔能够改善鼻腔环境，还可以缓解炎症，减轻不适症状。

　　3、消除炎症。很多人上火后，细菌入侵鼻腔引发炎症，这时用盐水清洗鼻腔能够一定程度控制炎症，避免炎症持续加重。盐水洗鼻能够使鼻腔处于干净、湿润的状态，增强抵抗力。

　　4、清除鼻腔粘稠分泌物。鼻腔经常会分泌一些东西，分泌物含有很多的细菌，如果分泌物比较粘稠，清洗会比较困难，可以用盐水来冲洗。