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腹部牵开器主要用于锻炼腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌等。通过拉动弹性绳，可以有效地刺激和加强这些肌肉群的收缩，提高腹部力量和稳定性。同时，腹部牵开器还可以帮助改善腹部线条，塑造平坦结实的腹部肌肉。
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