1.使用前请仔细阅读产品说明书，并按照说明书正确操作。

　　2.使用时应选择安静、舒适的环境，避免干扰和影响按摩效果。

　　3.使用时应调整脑压板的大小和位置，确保贴合头部，并避免过度压迫头部。

　　4.每次使用的时间不宜过长，一般建议每次使用15-30分钟，以免过度按摩导致不适。

　　5.如果出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。