振动训练系统主要应用于以下几个领域：

　　1.健身训练：振动训练系统可以增加肌肉力量和耐力，改善身体形态和塑造身材，适用于健身房、家庭健身等场所。

　　2.康复治疗：振动训练系统可用于康复治疗，帮助恢复受伤肌肉和关节的功能，促进康复进程，适用于运动损伤、骨质疏松等康复情况。

　　3.运动表现提升：振动训练系统可以提高运动员的爆发力、灵敏性和协调性，提升运动表现水平，适用于各类竞技运动和运动训练。

　　4.骨骼健康：振动训练系统可以通过刺激骨骼，增强骨密度，预防骨质疏松，适用于中老年人和骨骼健康问题人群。

　　5.放松休息：振动训练系统还可以用于放松肌肉、减轻疲劳、改善睡眠质量，适用于日常生活中的舒适体验。