1.准备液氮液氮冷疗器需要加入液氮。将液氮装入专门的容器，并慢慢倒入液氮冷疗器中。

　　2.选取合适的冷疗头液氮冷疗器通常附带多个冷疗头，每个冷疗头的大小和形状不同，用于不同的皮肤区域和治疗目的。

　　3.清洁皮肤在进行液氮冷疗之前，必须先清洁皮肤，确保皮肤干燥且没有任何化妆品或油脂。

　　4.选择适当的温度设置液氮冷疗器会使用低温冷却材料冷却冷疗头，可以通过设置温度来控制冷却效果。通常，应根据皮肤类型和治疗目的选择适当的温度。

　　5.开始液氮冷疗将冷疗头放在皮肤上，按下开关，开始进行液氮冷疗。在使用时应保持皮肤干燥，避免将冷疗头放在同一部位过长时间。

　　6.结束治疗治疗结束后，关闭液氮冷疗器，并清洁冷疗头。如果出现红肿、瘀伤等不适症状，应及时就医。