热敏胶片的使用方法相对简单，一般包括以下几个步骤：

准备工作：将热敏胶片从包装中取出，放置在室温下约10分钟，使其与环境温度达到平衡。

拍摄图像：将待测物体放置在热敏胶片上方，使用热源或摄像机等设备对其进行加热或拍摄，使其产生温度变化。热敏胶片会记录下待测物体的温度变化情况。

显示图像：将热敏胶片放入热敏打印机或扫描仪中，对其进行扫描或打印，即可显示出待测物体的温度分布图像。一些高端的热敏胶片还可以通过计算机软件进行图像处理和分析。

分析图像：对热敏胶片拍摄得到的图像进行分析和解读，可以得到待测物体的温度分布、热量分布等信息。

需要注意的是，在使用热敏胶片时，应注意保护其不受光、湿度等环境因素的影响，避免影响其成像效果和稳定性。同时，使用热源或摄像机等设备时，应注意安全，避免发生意外事故。