患者准备：患者需要在手术前进行相关检查，如血液检查、心电图、X光等，确保身体状况适合手术。手术前需要禁食，手术时需要脱掉衣服，穿上手术服和手术帽。

局麻麻醉：手术时一般采用局麻麻醉，患者可以清醒地观察手术过程，但不会感到疼痛。有些情况下，需要全身麻醉。

关节镜插入：在局部麻醉下，医生会通过小切口将关节镜插入关节内，通过显微镜观察关节内部的情况。

刨削病变组织：医生会通过刨刀、刮刀和磨削器等器械，切除关节内的病变组织，如软骨碎片、骨刺、滑膜增生等，从而减轻关节疼痛和不适。

修复损伤组织：医生会通过钳子等器械，修复关节内的损伤组织，如修复韧带、缝合软骨等，从而恢复关节的正常功能。

洗涤关节内部：医生会通过注入生理盐水等液体，洗涤关节内部，清除关节内的碎片和污物，从而减少关节炎症和感染的发生。

结束手术：手术结束后，医生会将关节镜取出，对切口进行缝合或贴上创口贴。患者需要在医生的指导下进行术后护理和康复训练。