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肩井穴,肩,说明了穴的大体位置是在肩部;井,本为地面上的孔隙。这里的意思是指胆经的地部水液由此流入地之地部。如何来取穴呢?肩井穴位于人体的肩上,前至乳中,大椎与肩峰端连的中点,乳头正上方与肩线交接处即是。当然,从肩井穴的名字分析,如果你的肩部不舒服,自然也在它的管辖范围,甚至邻近的颈部疼痛,它也不会“袖手旁观”。
“牙痛不是病,疼起来要人命”,在牙疼的时候,建议你按压肩井穴。施者站于患者牙痛一侧背后,用大拇指指腹按压肩井穴,酸胀感以患者能承受为度,约1分钟。要是仍然疼痛再压,至其缓解和消失为止。其止痛效果甚佳,一般一次即可止痛。
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