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太阳穴经常被人提及,但是很多人对人迎穴却不熟悉,其实人迎穴也是人体头部的一个重要穴位。人迎穴位于颈部,取此穴位时要让患者采用正坐或仰靠的姿势,前颈喉结外侧大约3厘米处即是。人迎穴治疗的疾病也比较多,有利于增进面部血液循环和使脸部皮肤紧缩的功能。
人迎穴在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
大家不要使劲儿去点它,一点它就容易咳嗽,反而不舒服。大家可以用手抚摸它,抚摸的时候可以非常放松,趁机吸两口气,吸一下,然后吐一下,这是缓解心理压力最好的一个穴位。每天都按摩它几分钟,对老年人来讲是防治高血压,对于中年人来讲,它是一个美容的要穴,因为这块儿正好是胃经的很重要的一个通路,捋完它气血就补到头面上来了。
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