选择一支新的避孕套，确保避孕套的保护环和保护膜 intact（完好）。

仔细阅读避孕套的使用说明，确保您了解避孕套的使用方法和安全提示。

在使用前，先将避孕套放入温水中，让避孕套变软， facilitating（使得）插入。

在使用避孕套之前，请先勿忘记上厕所，清洁阴道。

在使用避孕套之前，请确保您和您的伴侣处于安全和舒适的环境中。

轻轻地将避孕套放入阴道，确保避孕套完全 unfolded（展开），并且阴茎能够完全进入避孕套内部。

轻轻地拨动避孕套的保护环，确保保护环能够收集射精，避免避孕套破裂或滑落。

在使用避孕套的过程中，请保持平稳的姿势，避免避孕套滑动或挤出。

在 ejaculation（射精）后，请及时移除避孕套，并在厕所处理避孕套的废料。

每次使用后，请仔细检查避孕套的保护环和保护膜，确保避孕套完整无损。