中国古代医学典籍有如下记载：“人之有脚，犹树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。西方医学也将足部称为人体的“第二心脏”，足部保养对健康的影响不言而喻。去足疗馆，有点麻烦。由是足底按摩鞋应时而生。相比足疗，很多人都会选择简单方便的足底按摩鞋。

  面对五花八门的足底按摩鞋，东方医疗器械网建议您，脚的毛细血管多、汗腺多、神经多。足部的反射活动可放射到全身，对全身起到有益的调节。市面上的按摩鞋，就是据此利用鞋的凹凸不平，借助人体重量对足底进行刺激。平时穿上这类按摩鞋，对足底穴位有一定的刺激和放松作用，但这种刺激的部位、力量相对固定，范围有限。某些不合格的足底按摩鞋，有可能造成刺激错位，甚至有引发筋膜炎的风险。

  虽然按摩鞋可随时随地提供足底刺激，但无法取代足疗。足疗并不等于对足底进行简单的刺激，它包括了对整个足部(下肢到足底)的按摩。且刺激手法也有讲究，如要根据不同人的体质和身体需要，有的放矢，有的穴位或部位需要较强的刺激，有的则需要较柔和的刺激。这是足底按摩鞋所无法替代的。