康复原则：术后康复需要肢体固定与训练同时进行，确保固定的可靠性，以保障康复训练正常进行，并循序渐进，避免再次损伤。

术后体位摆放：术后患者可以采用仰卧位或侧卧位，以促进血液循环并减少肿胀。

康复措施：

术后0～3天：麻醉消除后开始进行踝泵运动和股四头肌、腘绳肌主动静力性等长收缩练习。

术后3～7天：疼痛缓解后进行患肢直抬腿、侧抬腿练习，使用持续性被动运动装置CPM进行被动活动，以及髌骨松动。

术后2～3周：根据患者恢复情况，双拐辅助下地行走，患肢悬空不可负重，并进行膝关节屈伸练习。

术后4～6周：拍摄膝关节X光片复查，并根据骨折线愈合情况及医生建议决定是否开始患肢负重练习，使用体重秤进行负重练习，并进行跨步平衡练习、靠墙静蹲练习和上下台阶练习。

功能恢复的黄金期：术后6个月内是患者功能恢复的黄金期，此阶段重点为院内康复，应尽早开始康复锻炼。

个性化康复方案：对于软组织损伤严重、骨折呈粉碎性的高能量损伤患者，需要与手术医生沟通，制定个性化康复方案。

出院标准及随访：患者生命体征平稳、常规化验指标正常、已恢复正常饮食、可拄拐下地活动、伤口无感染迹象、疼痛可控制、X线片提示复位固定满意、无其他需住院处理的并发症或合并症，且患者同意出院时，则可允许出院。术后3~5天即可出院，出院后应进行6~12个月的规律随访。

康复锻炼的重要性：早期进行康复锻炼可有效改善回流、减轻肿胀、缓解疼痛、预防肌肉萎缩、避免关节僵硬、促进关节液的交换，滋养关节软骨。

避免不适合的姿势和体位：术后应避免过重负重、盘腿动作、坐矮凳、下蹲等不利于康复的姿势和体位。