众所周知，在日常生活中生活压力大或是饮食不规律，都会造成脾胃虚的症状，这确实也是让有这种症状的人群很苦恼，很多人也都知道用中医学的饮食疗法可以缓和或是解决这种症状，那么脾胃虚中医食疗方法有哪些呢?接下来就由膏药厂家康迪药械的小编来跟大家一起来聊聊：

　　1、八宝粥

　　首先准备山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，还有莲子、芡实、薏苡仁适量，膏药OEM厂家提示大家，用这些中医药材熬粥喝，可以起到活气养血和健胃强身的作用，比较适合体虚乏力和气血亏虚的人。

　　2、山药薏苡仁粥

　　应该准备薏苡仁15克和粳米100克以及山药50克，用这三种中医药材熬粥喝，可以起到补气健脾胃的作用，还可以起到止泻的作用，比较适用于脾胃虚弱所导致的食欲不振以及大便溏泻的症状。

　　3、参枣粥

　　准备100克梗米和十枚大枣，还有15克党参，用来一起熬粥喝，可以起到健脾活气的作用，适用于体虚气弱和食欲不振的病人。

　　以上就是膏药加工厂家山东东进小编为大家讲述的有关脾胃虚中医食疗的那些方法，希望对大家有所帮助，如想了解更多相关知识，可以关注我膏药生产厂家山东东进，山东东进膏药生产厂家，专业黑膏药代加工，黑膏药批发代理厂家