头痛舒眠治疗仪主要通过两种方式发挥作用：

高频率刺激（治疗模式）：
通过高频率刺激A类感觉神经末梢，阻止神经纤维感知疼痛信号，从而缓解头痛。这种机制被称为“闸门控制理论”，即通过刺激小脑幕上方的颅内结构，触发前头部表面的疼痛，但通过高频率刺激可以阻止神经纤维的感知，从而达到止痛效果。

低频率刺激（预防模式）：
低频率刺激则通过提高内啡肽水平，缓解紧张和焦虑，降低头痛发作频率。内啡肽是一种天然的镇痛物质，其分泌增加有助于缓解疼痛和改善情绪。

此外，一些先进的头痛舒眠治疗仪还结合了微电流刺激技术，如壹脉妥睡眠仪，通过刺激三叉神经两个重要分支，从而预防和治疗头痛。这种技术不仅能够缓解疼痛，还能促进脑部血液循环，增强供氧供血，从而改善睡眠质量。