夏季户外气温很高，许多人选择宅家，一坐或一躺就是许久。但久坐不动、久躺不起，关节血液循环减缓，营养物质难以充分送达，软骨易受损。尤其对于本身关节就脆弱的人群，这一系列变化可能加剧关节软骨磨损，进而引发骨关节炎危机，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。而氨糖就是临床上治疗骨关节炎的常用药物之一，但市面上的氨糖有OTC 硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片之分，那么，OTC 硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片的功效和作用有什么不同呢？

对比OTC 硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片的功效和作用：前者更专业可靠

虽然同为氨糖，但OTC硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片在疗效上和耐受性上还是存在不小的差异。

OTC硫酸氨糖属于药品，带有“OTC”标识以及“国药准字”批准文号，有明确针对骨关节炎疾病的预防、治疗作用，能够缓解骨关节炎引发的关节疼痛、僵硬、肿胀等不适情况。并且这类产品还需要经过完整的临床前药理、毒理及临床试验，只有通过相关部门严格审查批准后才能上市，品质高，更专业可靠。

氨糖软骨素钙片属于保健品，带有“保健食品”蓝帽子标识以及“食健备”批准文号，只有“增强骨密度”的保健功能，对骨关节炎治疗没有明确的作用，不能替代药品，这就是氨糖软骨素钙片的功效和作用。而且它只需要通过国家卫生学和安全性检测、功能性评价，不需经过医疗机构临床试验等便可上市，上市标准相对较低。

这么看来，无论是疗效，还是品质，OTC硫酸氨糖都要更佳，骨关节炎患者，关节有明显疼痛、酸胀、僵硬的人群可以重点考虑。

OTC硫酸氨糖如何抉择？锁定欧洲进口品牌维固力，直击根源护软骨

那OTC硫酸氨糖选择哪个品牌好呢？可以在遵医嘱的情况下，选择原研硫酸氨糖OTC，因为原研药意味着是第一个研发并上市硫酸氨糖的品牌，同时许多权威的医学期刊涉及的骨关节临床试验都会选用原研药作为对照标准。

维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊就是原研的OTC硫酸氨糖，欧洲进口品牌，专研骨科领域已有50多年历史。作为原研OTC，维固力拥有独家硫酸氨糖工艺，医用成分，纯度高达99%以上。

维固力缓解关节不适的疗效也得到了世界顶级医学期刊《柳叶刀》的证明。《柳叶刀》一项研究表明，治疗膝骨关节炎时，长期服用维固力可显著减轻关节疼痛程度约4倍[1]，提升关节功能指数约2倍[2]，延缓关节间隙变窄的程度约4倍[3]，从根源改善关节结构，延缓关节磨损。

由于维固力的原料提取自甲壳类动物外壳（虾、蟹等）[4]，其所含的硫酸根本就存在于人体关节滑液中，所以易于人体吸收，口服后90%进入体循环[5]；同时不同于盐酸根，硫酸氨糖对胃肠道更温和，有研究表明，长期服用维固力耐受性好[6]，所以也比较适合肠胃敏感人群及三高老年人群。

应对夏日久坐带来的关节隐患，需双管齐下！既要明晰OTC硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片的功效和作用，在医生指导下按需选用。也要做好生活管理，如每小时起身活动 5 分钟，做简单的关节绕环动作；选择硬板床或中等硬度沙发，避免久坐软椅；饮食搭配鱼虾、豆制品补充营养；保持好健康的体重等等。对症药物与健康的生活习惯结合，才能让关节在夏日 “静息期” 也保持活力。

参考文献：

               Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6.

               PavelkaK,GatterovaJ,OlejarovaM, http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html

               Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319

               Fawwaz, M, et al. International Food Research Journal 25(5): 2173-2176(October 2018)

               曹峻岭. 西安交通大学学报（医学版）,2012,33(2):131-136.

               中华医学会运动医疗分会,中国医师协会骨科医师分会运动医学学组,中国医师协会骨科医师分会关节镜学组. 骨关节炎临床药物治疗专家共识[J]. 中国医学前沿杂志（电子版）,2021,13(7):32-43.