拐杖拐杖，顾名思义，既要有拐，又要有仗。
拐，就是上面手拿的部分有个弯曲，不仅手拿方便，还可以在山上作为钩子使用，在采摘山杏、山桃的时候显得非常方便。
仗，就是直杆部分，长度一般到自己的心窝部位比较好用。
使用枣木做拐杖，一是木质坚硬，较细的材质就可以使用；二是使用过程中会发生颜色变化，从最开始的黄色，使用过程颜色中会逐渐变红变深，时间越长红色越深，那种自然的木质纹理配合枣红色的颜色，显得非常贵重大气。
选用原材时选择干的比较好。如果原材没有干透，拐杖做好后会出现干裂现象。而使用干透的原材做出的拐杖就不会干裂。
如果你找的原材是湿的新鲜的，建议您放在室内放上一年半载的，干透了再用。
山上有很多干枯的枣树，经过风吹日晒都已经干透，非常适合做拐杖。
所以，在山上寻找适合做拐杖的原材，需要把握以下几个要点：
①枣木为好，也可以选择花椒树、降龙木、桃木等，优选枣木；
②干透的枯树为好；
③有适合做拐的树杈；
④长度要合适；
⑤粗细要合适。
登山人员一般都会携带刀、锯等随身工具，找到这颗干枯的枣树如获至宝，迅速裁截下来。
拐杖的制作一般包括以下几个流程：
①物色原材：原材的形态对制作一幅称心如意的拐杖非常关键。巧妇难为无米之炊。
②下料：在山上找到合适的原材后，要先进行适当的裁截，留下适当的部位和长度，带回家进行后续加工。“长木匠短铁匠”，下料时不要太手狠，适当多留出一些长度，万一截短了原材就废啦。
③取直：自然的原材一般都是弯曲的，无法直接使用，要用火烤，烤热后用力进行矫正，使其变直。
④去皮：用刀、挫等工具把原材表面的树皮去掉。
⑤整形：按照自己喜欢的形状对原材进行削、砍、截、钻，做出拐杖雏形。
⑥打磨：使用纱布把拐杖表面的树皮、毛刺以及刀砍形成的缺陷打磨掉，形成光滑匀称的表面。
到这一步，心爱的拐杖即可使用。
⑦还可以使用桐油或者清漆给拐杖增加一层保护，不仅可以增加美观度，还可以对拐杖起到防水、防潮、防污、耐酸、耐碱的保护作用。涂刷完等干透后要用细砂纸打磨一下再刷下一遍，一般刷3--5遍为好。

拐杖多长合适

穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿势，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。　■拐杖是拄还是不拄
看见老人拄拐杖，很少会有人提出异议，相反，如果有人反对老人拄拐杖，可能就不正常了。
对待拐杖，老年朋友要持一个“慎”字：
1、不太老迈、行动自如者，尽量不用拐杖。经常会发现有的老人还很健康，手里也“神气十足”地拎起拐杖了。为什么叫“拎”呢？因为他并不完全需要，但是他有一根，拿在手里，就有一种“不用白不用”的心理。
这一有可了不得，可能带来两点不利：
第一点不利源自心理：有了拐杖就有了依赖。渐渐地，生命的能动性就差了，老迈反而迅速到来。
第二点不利来自生理：我认识一位老人，75岁以前没有拄过拐杖，有一次自己在马路上被自行车撞了一下，右腿开始不适。女儿就为他买了拐杖。于是，他把重心全倚在拐杖上，背渐渐驼向拄拐杖的一边，很快成了弯腰弓背的老人。
深山里的长寿老人，由于常年锻炼，年老也很少有拄拐杖的。其实，拄拐杖的学问和用药一样，都贵在一个“慎”字。能不拄就不拄；能不吃或少吃药，就不吃或少吃，方为上策。
2、拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。
拐杖是用手支配的，切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此，要多问多挑，要选不易受潮不易裂的那种。