保健枕，是指有一定保健作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕必须在结构和功能上下功夫，结构合理更具人性化，真正能起到保健作用。据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的膏能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。

用保健枕有哪些好处呢？看如下功效吧。

1、消除手脚麻木

2、消除腰酸背痛

3、改善高血压与低血压

4、预防脑中风

5、可立刻消除因紧张所引起的头痛、疲劳

6、可改善老年痴呆症

7、具有恢复疲劳的功效

8、可治疗健忘症与集中力减低

9、可以消除宿醉的功效

10、 改善频尿症和糖尿病

11、改善现代人常患的头昏眼花之症状。

12、使肌肤变得更有光泽

13、改善生理的疼痛

14、预防颈椎病。