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碘对于人类最重要的时期是在胎儿期,如果母亲在怀孕期间缺碘,母亲妊娠期缺碘,可以造成胎儿甲状腺激素缺乏,胎儿的中枢神经系统,尤其是大脑的发育会受到严重的损伤,引起呆小症,出生后表现为四肢短小,鼻梁扁平,口唇肥厚,面容呆滞,肌张力低下,皮肤干燥,畏寒,食欲低下,反应迟钝,鸭行步,有程度不同的听力和语言障碍,身材矮小,性器官发育不全。
在怀孕期间要时刻关注碘营养的情况,如果尿碘检测出现尿碘值偏低,就需要及时补碘,多食含碘量高的食物,如海带、紫菜等海产品,并且两周后去医院复查,直到碘含量达到正常范围,孕妇正常碘含量值在150-400ug/L,如果低于底限就是碘缺乏,高于上限就是碘过量。
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