盆底肌修复仪可以使用徒手治疗，也就是我们说的凯格尔运动。凯格尔运动的好处是不受任何场地和时间的限制，在家自己也可以做。很多产后妈妈在生完孩子后，并未感觉自己的盆底肌有问题，但随着年龄的增长，像便秘、漏尿这类的生孩子留下来的隐性后遗症，就全部出来了。盆底肌修复仪器，包括盆底肌生物反馈治疗，盆底肌磁刺激治疗。这两种治疗均可以直接刺激到我们的盆底肌肉，让盆底肌肉收缩。其中生物反馈治疗是一种交互式的肌力训练，比单纯的凯格尔运动效果要好一些。

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　　【使用方法】

　　1、盆骨理疗：通过产后盆底肌修复仪器中的气囊，有节奏的加压放松，对骨盆的挤压可改善骨盆宽。盆腔后面位置感觉温热及震动，同时还可缓解卵巢和痛经等妇科问题及便秘。

　　2、翘臀紧致：很多女性随年龄增长臀部会下垂，是因为髋骨往外打开，使得臀部向外拉伸，导致臀部宽而下垂。通过气囊加压，将骨盆及大腿根部两边的肌肉往里挤压，这时会感到臀部开始紧致提升，臀部自然的上升。

　　3、卵巢保养：拱形的远红外线发热器，在底座发热时也在震动。能量石开始释放远红外线，渗透到骨盆腔里面。修复您子宫受损的细胞，帮助淋巴液回流。使得骨盆腔的得以舒缓,改善女性阴道松弛、使其变得紧致。

 

　　【注意事项】

　　1、盆底肌修复仪并不是所有女性都适应。

　　2、有妇科炎症的女性要慎用。

　　3、产后恶露没排净不要用。

　　4、有撕裂伤还未愈合不要使用。

　　5、经期避免使用。

　　6、子宫肌瘤直径大于3cm慎用。

 

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