人生四大事，吃是必不可少的，不仅解决生理需求，还能帮助改善一些身体或者皮肤疾病。同时，当你皮肤出现一些问题时，也要在饮食方面注意一下，不该吃的不能吃。那么激素脸不能吃什么东西?

一、忌喝酒

对于激素性皮炎的患者而言，大量的饮酒会对患者造成很大的伤害，比如会造成酒精肝或是酒精依赖症等疾病，还有可能会引发肝肾脏功能疾病，若长期不注意节制饮酒的话，就会加大脏器的负担，从而造成伤害。

二、高糖饮食

如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂和成与分泌提取原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。

三、忌食海鲜、韭菜茴香等食品

有些激素性皮炎患者本身就是敏感体质，在食用这些食物之后，一定会过敏的，有些患者因为对本病不是很了解，所以采取一些错误的治疗方法，比如进行激素脱敏治疗，这种激素脱敏治疗在无形中加重了原本激素性皮炎的病情。

四、高脂肪食物

如蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物。直接为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。

五、忌食牛羊肉等

猪肉以及羊、牛肉中含有大量磷酸根，激素性皮炎患者吃了这些食物之后会在消化道中与钙结合，所以减少了人体对钙的吸收。患有激素性皮炎的患者，一定要注意少吃牛羊肉等食物，否则会对身体造成很大的伤害，从而导致患者的健康受到严重的影响。

六、辛辣食物

禁食辛辣食物，这些食物都可以扩张血管，导致毛细血管渗出增加，加重病情，并影响皮肤的修复，比如葱姜蒜、麻椒、烟之类的，都不宜多吃严重者甚至一点也不能吃。