1.每日进行颈部皮肤清洁及更换衬垫1-2次。

　　2.颈托的保养：用软刷蘸温水或冷开水加洗洁精将颈托清洗干净，用毛巾擦干，放阴凉处晾干，不可用吹风机吹干或烈日下晾干，免变形。

　　3.出院后继续佩戴颈托3个月，避免颈部剧烈运动，继续肢体功能训练，停止做某些过度活动颈椎的活动。

　　4.颈托可以白天戴上，休息时除去。长期应用颈托会引起颈背部肌肉萎缩、关节僵硬，所以穿戴时间不可过久，在症状逐渐减轻后，要及时除去，加强肌肉锻炼。

　　5.在停止使用颈托前，必须到医院进行复査，再决定停止使用时间。