吸umes和饮食：在测量血压前，避免吸umes或饮食10-15分钟，并避免吸烟或饮酒。

体位和身体状况：在测量血压前，确保患者身体处于舒适、安静状态，避免剧烈运动或情绪化的状态。

胳臂高度和位置：在测量血压时，确保患者胳臂处于自然弯曲状态，并使胳臂与胸腔处于同一水平，确保血压计处于静止状态，不要移动或扭曲血压管。

多次测量：在测量血压时，建议进行多次测量，以确保测量结果的准确性和可靠性。

血压计维护：定期检查血压计的正常工作状态，避免因血压计故障或误用导致的测量错误。

记录和跟踪：定期记录和跟踪血压变化趋势，并根据医生建议进行进一步处理。

医生咨询：当血压测量结果显示异常值或患者出现不适时，应及时咨询医生，避免自行诊断和治疗。